SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • prosze o ocene programu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do dolu 8 powtórzen *wykonujemy te 2 cwiczenia od razu po sobie, bez przerwy. po wykonaniu 1 serii , robimy 30 sek- 1 min przerwy powtarzamy cykl. *wykonujemy 4 takie cykle 3. bic: uginanie z hantelkami w siadzie 3 s.x 8 powt. 5-nogi A 1.przysiady (lekkie) 3*8 2.wypady wykroczne (ciezkie) 3*8 3.prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2006-05-04 19:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślę wsiąść cabaser w jakiejś dawce uderzeniowej do tego co byście polecali ? i co jeszcze do tego hcg bije cały cykl 500 jednostek co 4 dni chyba dla tego zalałem formę dwa razy już na cyklach w których powinienem byc nie płodny chciałem zakończyć cykl i dychnąć trochę ale nie mogę zakończyć do puki nie zbije do normy estro więc jak myślicie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2017-12-04 14:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZBIJANIE WAGI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dzień jak wyżej z tym że ilość dobowa węglowodanów nie powinna być większa niż 2,2g / kg masy ciala w trzeci dzień spożywasz tylko białko i tłuszcz / zero węglowodanów i cykl powtarzasz.Ustawiasz ten cykl tak by dni zerowe były w dni bez treningu.To tak ogólnikowo.Co do spalaczy tłuszczu to jest ich dużo ja polecam termogeniki np. Clenburexin [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6038 Data: 2007-10-08 22:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może najpierw wcześniejsze pytania za dużo tego bo moim zdaniem troche za dużo pakujesz kasy w pierwszy cykl suplementami - ja jestem zdania że suplementy trzeba dodawać powoli zaczynając od 1-2 aby w pełni poczuć i wykorzystać ich działanie a potem dokładać kolejne ale jeśli koniecznie chcesz, masz na to kase to biesz wszystko co sobie [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16311 Data: 2004-11-14 19:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopiero czuć pełne działanie kreatyny ale jeżeli planujesz brać w sposób ciągły to musiałyś na początku brać większe dawki aby szybciej wysycić mieśnie kreatyną dla tego cykly HST jaki planujesz ja bym jednak radził zrobić normalny cykl na 5g kreatyny przez 8 tyg gluty wystarczy na początek w nast cyklu możesz zwiększyć np do 10g w treningowe [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16311 Data: 2004-11-16 00:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę starać się o progres w szybkości i łatwo będzie mi to zbadać ;-) ogólnie: fatalnie :-{ Będę musiała to jakoś inaczej taktycznie dograć, ale czułam się jakbym miała za sobą 8tygodniowy cykl. Nadal jestem obolała po nogach i nie mówię tutaj akurat o nogach. No nic, będzie lepiej :-)) Zmieniony przez - misworld w dniu 2012-12-19 20:09:37

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 20:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (roslinnego nie licz nawet). Wegli piszesz, ze nie wiesz ile. Jesz dobre wegle tj. owsianke, ryz bialy/paraboliczny, pieczywo razowe? Bo jakis maly jestes jak na tyle cykli. Chociaz jak brales 3-4 srodki na pierwsze cykle to nie dziwne, ze potem juz nie szlo tak dobrze. Pierwszy cykl powinien zawierac max dwa srodki: jeden bardziej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2011-05-16 15:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie

    Post
    Doping

    A wiec tak cykl bedzie 4 tylko ostatni mialem jakies dwa lata temu silownie tez hehe no wiesz poznalem kobiete ;) cykl ma trwac miesiac do dwoch glownie chodzi mi o powrot z lekka masy i glownie rzezby(przyznam ze wczesniej nie stosowalem odbloku bo nie mialem dostepu do takich srodkow i wiedzy.. uzywalem do tego prola a potem delikatnie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2004-07-05 21:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ani ale z tego co wiem to twoj M nie byl jeszcze na silce, ja widze jednak na takim ACT pelny cykl, zarowno miesnie jak i stawy musza przystosowac sie do ruchu, zamienilabym tylko gdzie sie da maszyny na hantelki. Slowem daruj mu te wszystkie wypychania, uginania itd, bo to nie nauczy go prawidlowego ruchu, ale wprowadz od razu wolne ciezary, na [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 12:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (ze 127kg na 120kg) przez co brzuch już nie był taki wydęty że ciężko było ubrać buty, bzykać się z panną czy nawet oddychać niekiedy. Też tak uważam że warto sprawdzić czy cykl off da mi później BOOM dla organizmu i zrobię lepszy progres. No i też z lekką niepewnością zastanawiam się jak ja bede funkcjonował na zejściu. Depresji nie przewiduje, [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-19 16:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ozcywiście że wałują aptekę. bo do apteki trzeba mieć dobre dojście, pewne dojście a nie Cześka który mówi że zna Zenka, a Zenek z kolei zna Ryśka który to obiecał że towar jest oryginalny. nie ma pewnego dojścia? to po co się brać za niepewne środki? Lepiej zrobić cykl na czymś pewniejszym i walić to co się chciało niż jakiś jad kiełbasiany.

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 18:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl...

    Post
    Doping

    [...] macie wszyscy tu racje ze jeszcze za wczesnie dla mnie na ciezszy doping...ok odpowiedzialem na pytanka i zgodnie z Tym Co mi obiecywal autor tych pytanek czekam na ulozny cykl nie koniecznie z ciezszym dopingiem Pozdrawiam i przypominam ze cykl chcialem zrobic za miesiac do tego czasu doedukowalbym sie i mgolbym sprobowac mysle ze dalbym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2007-11-18 11:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szoho - w rozpatrzeniu cena/jakość - 1-t i 4-ad jest świetny... Maat... tak jak napisałem ten cykl 1.4 andro i nordiol wychodzi drogo...1,4 andro dla skutecznej dawki wymaga nawet przy stackowaniu 800-900mg dziennie... i cyklu minimum 6 tygodni - zatem potrzebne są 2 opakowania 90kaps/200mg - czyli 140 dolarów... do tego nordiol minimum 600mg [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 15151 Data: 2004-08-14 20:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    Moje zdanie: Cykl 500 bolda i 500 testa enana, Estro zbite, nie przeklamane! Wynik ponizej skali. Sucha skora, sennosc i problemy ze stawami. Brak objawow gino a jestem bardzo czuly i przy tej dawce testa bola mnie suty a IA lykac musze jak cukierki. Prl na 500mg co 2 tygodnie zbijana 0,5 tab cabaseru. Po zmniejszeniu dawki bolda na 250mg ciagle [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 11:53:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    [...] co sprawdzi co jest w środku, to poświecę jedną ampułkę i wyślę. Problem taki, że nie mieszkam w PL, a w kraju będę ponownie pewnie w czerwcu. Akurat jak skończę planowany cykl. EDIT. Jak nie upewnię się co do składu, a w ciągu dwóch tygodni nie pojawi się wzmożony głód, to zejdę z tego "bolda". Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2018-03-29 [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-29 21:55:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    A u mnie za to tak to się przedstawia. Wszedłem na cykl Enan 1g ew deka 750mg ew Meta 50mg ed No i standardowo zaczął się problem z sutami, napuchnięte bolące sterczące ;-) Jadlem symex, później letro i cabaser - jedyny pozytyw to te gino nie robiło sie wieksze i ból lekko ustawał, ale gino nie schodziło do końca W 6 tyg Cyklu dodałem boldka i [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-21 07:37:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    Dla mnie bold to najlepszy środek. I następny cykl załączam go tylko w dawce 800mg tygodniowo. Zobaczę jak będzie na mniejszych dawkach. Do tego deca, test i gh Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-06 08:46:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    [...] i wrzucają badania a jeden kwit wałują akurat ten na eq ja mam kilka boldków odłożonych może na wiosnę odpalę ,lecz mam misz masz w firmach z nimi :-) jak kogoś stać na cykl z boldem w tle w ilości 900-1500 mg przez 15-20 tyg to stać go poświecić te parę stówek i zrobić np. we Wrocku badania U nas na forum już naprawdę się zrobiły normalnie [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-04 13:18:31 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    [...] randomowym gościom z neta żeby zdobyć aprobatę XD Co do tego estradiolu to szkoda komentować te bzdury. Gdyby estradiol odgrywał tak kluczową rolę w budowaniu mięsa to cykl testosteron + masteron nie miałby żadnego sensu na masie i nic by na nim nie rosło Zaraz jakiś ekspert wyskoczy ze master to środek na redukcję ale tego to szkoda [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-23 13:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    Test 750 Bold 500 Metka ok 40 mg dziennie 5 tyg kolejne 5 tyg ok 50 mg dziennie iniekcja Chlopakowi taki cykl rozpisalem na razie na 10 tyg jest w 9 i idzie mega Pozniej zmiana metki na menta Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-01-28 07:03:49 Ale ten chłop to należy do grupy gdzie bold kasuje estro?

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-28 08:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)